Proef en geraak van je melk!
‘s Ochtends bij het ontbijt of ’s avonds in de zetel, na het lopen of fietsen, als vieruurtje… Van melk kan je op elk moment van de dag genieten. Dat melkproducten ook een verrassend ingrediënt zijn in heel wat drankjes en gerechten ontdek je in deze recepten.
8u: Goed begonnen is half gewonnen
Niet alleen melk, maar ook andere melkproducten zoals verse kaas of yoghurt stelen de show bij het ontbijt… Wentelteefjes of verloren brood kent iedereen. Met ons recept voor verloren brood in de oven met appel en peer til je de klassieker naar een hoger niveau. De basisingrediënten blijven hetzelfde, maar de warme stukjes fruit geven jouw ontbijt een heerlijke zoete toets. Wedden dat je met deze recepten zelfs de grootste slaapkoppen snel uit bed krijgt?
10u: Even pauzeren
Een klein hongertje? Proef onze granolareep met yoghurt en je wil nooit meer wat anders. Of wil je je snel opladen na je workout? Melk is een ideale sportdrank. Een fris glas melk helpt je om na een inspanning je koolhydraten- en eiwitbalans terug op peil te brengen. Of geniet tijdens je cool down van plattekaas met perencoulis.
12u: Honger! Honger!
Een lichte en snelle lunch, zeg je? Dan zijn deze recepten iets voor jou. Een verloren croque champignons, een wafel van aardappel of groentenpancakes? Aan jou de keuze!
17u: Smaakmakers bij het aperitief
Op zoek naar lekkere aperitiefhapjes? Dit zijn onze favorieten! Probeer zeker onze bruschetta met yoghurtdip, tomaat en koriander. Tip: vervang de tomaat eens door komkommer en radijsjes voor meer frisheid en pit. Of zin in een pitabroodje de luxe? Zo kan je onze variant met een frisse dip van zure room, hazelnoten en olijven nog het best omschrijven. Krokant, lekker smeuïg en tegelijk pittig. Een sensatie van smaken en structuren!
19u: Aan tafel!
Een ovenschotel van in melk gegaarde kip? Jep, je hebt het goed gelezen. Ons recept is supermakkelijk. Serveer er een frisse salade en smeuïge aardappelpuree bij. Eerder fan van quiche, een romige ovenschotel of soep bij het avondeten? Geen probleem, we hebben voor ieder wat wils.
22u: Slaapwel!
Eentje uit grootmoeders tijd… een kop warme melk met honing om snel in slaap te vallen. Maar we pimpen de klassieke versie tot een Golden Milk. De warme melk en honing blijven, maar we voegen heerlijke kruiden zoals kaneel, gember en peper toe. De kurkuma zorgt voor de prachtige gouden gloed. Voor je het weet, ben je in dromenland.
Tip: koken met bio- of hoeveproducten?
Voor alles wat lekker is om in deze recepten te gebruiken, vind je in de winkel een even lekkere bioversie. Of koop je producten recht van bij de boer. Er is steeds een verkooppunt bij jou in de buurt.
Probeerde je een van onze recepten? Of ken je zelf nog een lekker recept dat je graag met ons wilt delen? Laat het zeker weten via Facebook, Instagram of Twitter met #lekkervanbijons of #melkmoment! Blijf ook op de hoogte van alle nieuwtjes en volg ons ook op Pinterest, YouTube of schrijf je in op onze nieuwsbrief!
De samensteller van deze promotiecampagne is als enige verantwoordelijk voor de inhoud ervan. De Europese Commissie en het Uitvoerend Agentschap voor consumenten, gezondheid, landbouw en voeding (Chafea) aanvaarden geen aansprakelijkheid voor het gebruik dat kan worden gemaakt van de informatie die het campagnemateriaal bevat.
