Proef en geraak van je melk!

Proef en geraak van je melk!

‘s Ochtends bij het ontbijt of ’s avonds in de zetel, na het lopen of fietsen, als vieruurtje… Van melk kan je op elk moment van de dag genieten. Dat melkproducten ook een verrassend ingrediënt zijn in heel wat drankjes en gerechten ontdek je in deze recepten.

8u: Goed begonnen is half gewonnen

Niet alleen melk, maar ook andere melkproducten zoals verse kaas of yoghurt stelen de show bij het ontbijt… Wentelteefjes of verloren brood kent iedereen. Met ons recept voor verloren brood in de oven met appel en peer til je de klassieker naar een hoger niveau. De basisingrediënten blijven hetzelfde, maar de warme stukjes fruit geven jouw ontbijt een heerlijke zoete toets. Wedden dat je met deze recepten zelfs de grootste slaapkoppen snel uit bed krijgt?

10u: Even pauzeren

Een klein hongertje? Proef onze granolareep met yoghurt en je wil nooit meer wat anders. Of wil je je snel opladen na je workout? Melk is een ideale sportdrank. Een fris glas melk helpt je om na een inspanning je koolhydraten- en eiwitbalans terug op peil te brengen. Of geniet tijdens je cool down van plattekaas met perencoulis.  

16u: Iemand ’n vieruurtje?

Als tienuurtje of vieruurtje, als traktatie of leuke klasactiviteit: melk verdient ook haar plaats op school. Mama’s en papa’s of juffen en meesters: met deze recepten scoor je gegarandeerd!

17u: Smaakmakers bij het aperitief

Op zoek naar lekkere aperitiefhapjes? Dit zijn onze 3 favorieten! Probeer zeker onze bruschetta met yoghurtdip, tomaat en koriander. Tip: vervang de tomaat eens door komkommer en radijsjes voor meer frisheid en pit. Of zin in een pitabroodje de luxe? Zo kan je onze variant met een frisse dip van zure room, hazelnoten en olijven nog het best omschrijven. Krokant, lekker smeuïg en tegelijk pittig. Een sensatie van smaken en structuren!

19u: Aan tafel!

Een ovenschotel van in melk gegaarde kip? Jep, je hebt het goed gelezen. Ons recept is supermakkelijk. Serveer er een frisse salade en smeuïge aardappelpuree bij. Eerder fan van quiche, een romige ovenschotel of soep bij het avondeten? Geen probleem, we hebben voor ieder wat wils.

20u: Nog even (na)genieten…

Knus in de zetel zitten = zalig! In de zetel zitten met iets heerlijk om te knabbelen of te drinken = nóg zaliger! Van deze gerechten en drankjes kan je in je eentje of samen met vrienden en familie genieten.

22u: Slaapwel!

Eentje uit grootmoeders tijd… een kop warme melk met honing om snel in slaap te vallen. Maar we pimpen de klassieke versie tot een Golden Milk. De warme melk en honing blijven, maar we voegen heerlijke kruiden zoals kaneel, gember en peper toe. De kurkuma zorgt voor de prachtige gouden gloed. Voor je het weet, ben je in dromenland.

Voor alles wat lekker is om in deze recepten te gebruiken, vind je in de winkel een even lekkere bioversie. Of koop je producten recht van bij de boer. Er is steeds een verkooppunt bij jou in de buurt. 

Probeerde je een van onze recepten? Of ken je zelf nog een lekker recept dat je graag met ons wilt delen? Laat het zeker weten via FacebookInstagram of Twitter met #lekkervanbijons of #melkmoment!

Nieuwsbrief

  • De nieuwste foodtrends
  • Seizoensrecepten
  • Handige kooktips
  • Wedstrijden en events

Stuur me de nieuwste recepten

Blijf wekelijks op de hoogte van nieuwe recepten, tips & tricks en wedstrijden.