Groenten

Hoeveel groenten per dag moet je eten?

Hoeveel groenten per dag moet je eten?

Benieuwd naar wat de nieuwe Belgische voedingsrichtlijnen vertellen over hoeveel groenten per persoon per dag je best eet? Lees dan...

Lees meer
Pokebowl met zeebaars en ponzudressing

Zijn rauwe groenten gezonder dan gekookte groenten?

We ontkrachten en bevestigen enkele fabels en feiten over gekookte en rauwe groenten.

Lees meer
Zeeduivel met kerstomaatjes en courgetti

6 simpele tips om meer groenten te eten

De gemiddelde Belg eet te weinig groenten. Om je gezond te voelen zijn groenten superbelangrijk. Met deze 6 tips wordt...

Lees meer

Honger naar meer?

Een krokante tortilla ligt in een bordje klaar om aan te vallen. Hij is gevuld met een omelet, passendale kaas, gandaham en lente-ui. De tweede quesadilla ligt nog in de pan en staat ook op de tafel.
Kooktips

Zo veelzijdig is kropsla: recepten voor koude én warme gerechten

Wat kun je doen met kropsla? Veel meer dan je denkt! Doe hier inspiratie op.

Lees meer
Een rijkgevulde salade staat klaar op tafel. Het witte bord is gevuld met sla, gekookte eitjes, stukjes asperges en kaasschilfers. Dat is de lente proeven in je bord, als je het mij vraagt!
Kooktips

Asperges schillen: de 5 meest gegoogelde vragen

We verzamelden hier enkele topics over het schillen van asperges die de Belg het meest in Google opzocht.

Lees meer
Pokebowl met zeebaars en ponzudressing
Voedingsinformatie

Zijn rauwe groenten gezonder dan gekookte groenten?

We ontkrachten en bevestigen enkele fabels en feiten over gekookte en rauwe groenten.

Lees meer
Slateler Bert met multicolorsla
Verhaal

Op bezoek bij slateler Bert: “Ik doe m’n stiel met hart en ziel”

In het West-Vlaamse Ardooie runnen Bert en Evelien een indrukwekkend tuinbouwbedrijf.

Lees meer
Gesneden komkommer
Voedingsinformatie

Waarom groenten en fruit schillen niet hoeft

Groenten en fruit worden vaak geschild. Maar moet dit ook altijd? We zochten het uit.

Lees meer