Twee rooskleurige smoothies op een witte houten tafel. De smoothie is afgewerkt met een kers en enkele pitjes en zaadjes. Een snel en makkelijk drankje met feestallures!

Een smoothierecept naar ieders smaak

Smoothies zijn lekker en snel klaar. Als ontbijt, als dessert of als tussendoortje: een smoothie kan altijd. Met deze tips en recepten maak je de lekkerste smoothies.

Smoothies maken in alle smaken: tips

  • Vloeistof vormt de basis van elk smoothie recept. Dit kan melk zijn, maar ook yoghurt of zelfs water.
  • Kies steeds voor groenten en fruit van het seizoen, zo krijg je de lekkerste smaken.
  • Gebruik geen overvloed aan ingrediënten om smoothies te maken. Less is absoluut more in een smoothie recept.
  • Wees lief voor je blender en ga te werk in deze volgorde: blend eerst de vloeistoffen, daarna de zachte ingrediënten, en dan pas de harde stukken. Door te blenden op de laagste snelheid zullen de messen en motor van je blender langer meegaan.
  • Iets te enthousiast geweest en nog veel smoothie over? Giet de rest in ijsvormpjes en bewaar in de diepvries.
  • Afwastip: vul je blender meteen na gebruik met warm water en afwasmiddel. Laat nog even blenden, spoel na met water, afdrogen en voilà!

Welk smoothie recept kies jij?

Hou jij van groene smoothies? Of blijf je liever bij de klassiekers met fruit? Laat het ons weten op Facebook, Instagram of Twitter met #lekkervanbijons. Aarzel niet om je foto’s, tips of recepten met ons te delen!