Groenten en gezondheid
Groenten van bij ons zijn lekker, kwaliteitsvol en betaalbaar. Iedereen weet dat groenten thuishoren in een evenwichtige en gevarieerde voeding. Toch zijn er nog heel wat vragen, zoals ‘Hoeveel groenten moeten we nu elke dag eten?’, ‘Zijn voorgesneden groenten minder gezond dat groenten die je zelf snijdt?’ en nog zo veel meer. Hieronder vind je een antwoord op de meest gestelde vragen.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel groenten moet je per dag eten?
- Hoe kan je makkelijk meer groenten eten?
- Waarom is een ontbijt met groenten een goed idee?
- Hoe eet je genoeg groenten in de winter?
- Zijn groentechips gezonder dan aardappelchips?
- Mag je spinazie opnieuw opwarmen? En word je echt sterk van spinazie?
- Voorgesneden groenten of zelf groenten snijden: wat is de beste keuze?
