Smoothie met komkommer en gember

2
10
  • 500 g komkommer
  • 15 g gember
  • 250 ml magere melk
  • 250 g magere yoghurt
  • 30 g havervlokken
  • 1/2 kl zout

Extra benodigdheden

  • een blender of een hoge maatbeker en een staafmixer

Snijd de komkommer en de gember in grote stukken. Doe samen met de melk en de yoghurt in een blender of een hoge maatbeker. Voeg de havervlokken en het zout toe en mix alles fijn.

Serveer de smoothie meteen.

Nieuwsbrief

  • De nieuwste foodtrends
  • Seizoensrecepten
  • Handige kooktips
  • Wedstrijden en events

Stuur me de nieuwste recepten

Blijf wekelijks op de hoogte van nieuwe recepten, tips & tricks en wedstrijden.

Blijf op de hoogte

Mis geen enkel nieuw recept

Schrijf je in op onze wekelijkse nieuwsbrief en krijg de nieuwste seizoensrecepten, kooktips en wedstrijden in je mailbox.

Door je e-mailadres op te geven en daarna op "schrijf me in" te klikken bevestig je kennis te hebben genomen van en akkoord te gaan met de privacyverklaring.