Pladijs met yoghurt en kappertjes

Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

4 ontvelde pladijsjes
4 eetlepels bloem
2 dl volle yoghurt
4 eetlepels kappertjes
in azijn
een klontje boter
1 eetlepel fijngehakte
bieslook
1/2 citroen
peper en zout

Bereidingswijze

De ingezouten en gepeperde visjes worden licht ingebloemd.
De pladijzen vlijen we in een braadpan met antikleeflaag in knisperende boter. En we bakken de beestjes langs de twee kanten. Elke kant krijgt vijf minuten op een stevig vuur. Dat is meer dan genoeg. Na tien minuten glijden
de pladijzen de pan uit. We houden ze warm in een lauweoven, die staat afgesteld op 80°C.
De pan wordt nu gedeglaceerd met het sap van een halve citroen. We laten het sap tot de helft inkoken en gieten vervolgens twee potjes volle yoghurt in de pan. De kappertjes gaan nu de saus in.
We laten onze saus inkoken tot er één vierde van het volume uit verdampt is. Dan mag de pan van het vuur en we werken af met versgemalen peper, zout en het fijngehakte verse bieslook.
Serveer met natuuraardappelen.

Suggesties van gebruikers

Kooktips

  • Waarom boter te samen gebruiken met olijfolie ? Ze hebben elk hun eigen rol. Boter zorgt voor de mooie kleuring, terwijl olijfolie voor het krokante zorgt. Olie kan je op een hoger vuur verhitten, boter verbrandt sneller.

  • Kies voor de juiste pan. Om te vermijden dat olie/boter te snel kleurt en verbrandt, is het belangrijk dat je pan goed gevuld is en er weinig open ruimte overblijft.

Recept door Lekker van bij ons

Probeer jij dit recept?

0 bezoekers willen dit recept proeven

Geef je beoordeling

Klik op het aantal sterren dat je wenst toe te kennen aan dit recept